8款老年人药膳，让老年人吃的更好

儿童有儿童套餐，年轻人又年轻人的吃法，老年人有适合老年的药膳。随着年龄的增加，.........

营养与养生2021-12-21

癌症患者补血的2个误区、5大食方，一文教你改善贫血问题

“怎么补血呀？”很多人会想到吃阿胶；也会想到喝红糖水；或者干脆吃补血药。但是这.........

营养与养生2021-12-21

豆腐搭一物，防癌显奇效！

豆腐是大豆制作而成的，大豆富含蛋白质，含有人体不能合成的8种必需氨基酸，且容易被.........

营养与养生2021-12-21

推荐5个食疗方，对症感冒有奇效

感冒虽是小病，但非常不舒服，大家都希望快好起来。身体体质弱的人，感冒病程时间长.........

营养与养生2021-12-21

假期吃多了不消化怎么办？7个消食良方来帮忙！

一到假期，很多人出门聚餐，或者在家做起丰盛大餐，可是一不小心就容易吃多了。人体.........

营养与养生2021-12-21

七道药膳美食，每天换着做，一周不重样！

俗话说，病从口入，但事物总有两面，饮食会导致癌症，当然也能预防癌症。中医药膳在提.........

营养与养生2021-12-21

膳食与肿瘤的关系 预防肿瘤的饮食方

饮食不当，会造成肿瘤的发生。据科学研究表明，在肿瘤发病的各种原因中，膳食营养因.........

营养与养生2021-12-21

女孩子为什么要补铁，这几样食谱女孩子必吃

对于营养素的摄入，通常来说，男性的摄入量要高于女性，或者至少和女性持平。所以我.........

营养与养生2021-12-20

食物相克真的存在吗？辟谣：这3个食物相克的谣言，你信过几个 

每一道食材都有自己特有的功效，但有时不合适的食材在搭配一起吃的时候，功效就有可.........

营养与养生2021-12-21

糖友“控糖”，这些营养素必不可少

糖尿病会使体内的一些营养成分快速流失，导致营养失衡。我们都知道控制血糖要减少.........

营养与养生2021-12-21

五道防癌药膳，做给家人吃，提升免疫力

药膳是我国特有的饮食和中医疗法结合的食疗文化，博大精深，源远流长，迄今已有2000.........

营养与养生2021-12-21

五道防癌药膳美食，有饭有汤又有饮

肿瘤呈现年轻化的趋势，多数是因为生活环境和饮食不当造成的。饮食不当占肿瘤发病.........

营养与养生2021-12-21

雾霾天来袭，喝哪些糖水润肺清肺？

养生专家指出，雾霾天：多吃润肺清肺、止咳化痰、增强机体免疫力食材。雾霾天气空气.........

营养与养生2021-12-21

癌症化疗副作用大怎么办？教你用吃搞定！

所有癌症治疗方法中，化疗是目前治疗癌症最有效的方法之一，化疗也是一种副作用较大.........

营养与养生2021-12-21

子宫颈癌——饮食需有方

在古代医药文献中，有“药食同源”的说法，就是许多食物即药物，多吃可以起到与药物.........

营养与养生2021-12-21