卵巢囊肿恶变率高！防复发牢记饮食三宜三忌

卵巢囊肿多发于任何年龄段的女性，其中育龄期女性身上尤为多见。卵巢囊肿容易造成女性不孕不育，并且恶变几率高，女性朋友需要引起重视。卵巢囊肿种类很多，大多数卵巢囊肿早期不会出现明显的症状，患者往往感到不适时再去就医，就诊时70%已是晚期。建议女性朋友定期体检，在饮食上也要注意饮食宜忌。

卵巢囊肿早期四个典型征兆

下腹不适感：这是卵巢囊肿的最初症状，也是最容易被忽视的。由于肿瘤本身的重量，以及受肠蠕动及体位变动的影响，使囊肿在盆腔内移动牵扯其蒂及骨盆漏斗韧带，以致患者有下腹部充胀、下坠感，但很容易被误认为是一些普通的妇科炎症或者肠胃炎。

腹围增粗：由于腹内有肿物，有些女性感觉自己腰围变粗衣服穿不下，或触摸自己腹部突然摸到有异物。

腹痛：在一般情况下，肿瘤没有并发症或破裂则不会疼痛，患者感觉腹痛多是由于囊肿蒂发生了扭转，或因囊肿破裂、出血、感染所致。

压迫症状：巨大的卵巢囊肿可因压迫横膈膜而引起呼吸困难及心悸，卵巢囊肿合并大量腹水者也可引起此种症状;还会影响下肢静脉回流，可导致腹壁及双侧下肢水肿。此外，盆腹腔脏器受压，还会发生排尿困难、尿潴留、便急或大便不畅等症状。

卵巢囊肿饮食禁忌

很多卵巢囊肿患者因为在治疗的过程中没有管住自己的“嘴”而导致了治疗漫长和复发。因此，卵巢囊肿患者除了要遵从医嘱配合治疗以外，还需在饮食上下功夫。

1、宜清淡

卵巢肿瘤患者饮食宜清淡，避免辛辣，每日饮食应富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯。

2、宜高蛋白食物

蛋白质可以帮助伤口快速愈合，增加体力。可多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼等。

3、宜食抗癌食物

可多吃具有抗肿瘤作用的食物：鲎、海马、鳖、龙珠茶、山楂。

4、忌发物

不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

5、忌油腻刺激食物

应避免食用辣椒、麻椒、生葱、桂皮、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。另外，油腻的食物会使脂肪形成堆积，使伤口不能快速愈合，对细菌的抵抗能力也是会减弱的。

6、忌食凝血性食物

禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

定期体检，饮食上注意饮食宜忌，什么该吃，什么不该吃，并且积极锻炼身体，保持良好的心态。发生了卵巢囊肿并不可怕，及时检查，及时就医，遵循医嘱，配合治疗。