摘要：莲藕属木兰亚纲，山龙眼目。喜温，不耐阴，不宜缺水，大风。莲藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且药用价值相当高，它的根根叶叶，花须果实，无不为宝，都可滋补入药。用莲藕制成粉，能消食止泻，开胃清热，滋补养性，预防内出血，是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。以下为莲藕营养成分表。
美容市场一直以来需求巨大，最近几年，口服美容养生市场
行业观察2022-02-15
据估计，2018年癌症导致960万人死亡，是全球第二大死因，
科研动态2022-02-10
为推进健康中国建设，2019年6月国务院印发了《关于实施
健康20302022-02-10
海口网3月12日消息（记者李佳佳）海口网记者从3月12日举
健康20302022-01-22
现代人更加关注健康，老年人关注养生，年轻人也更关注健
行业观察2022-01-19
响鼓重捶子午5月18日的“推进健康广西建设”新闻发布会
健康20302022-01-17
大雪是二十四节气中的第二十一个，民间有＂大雪冬至雪花
营养与节气2021-12-31
霜降是秋季的最后一个节气，是秋季到冬季的过渡。霜降不
营养与节气2021-12-30
秋分时节，大地丰收，很多人喜欢此时开始“贴秋膘”，肥美
营养与节气2021-12-30
处暑的到来，表示炎热的夏天就要终止了，意味着秋天的开
营养与节气2021-12-30
小暑标志着出梅、入伏，就是黄梅天气即将结束，炎热三伏
营养与节气2021-12-30
饮食一直是癌症患者所关注的内容，卵巢癌患者在饮食上也
营养宜忌2021-12-23
哈佛大学研究证实玻尿酸食品有助于胃肠道健康功效
《益生菌食品》团体标准在京发布 有望促进益生菌食品消费高质量发展
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10条饮食防癌建议，值得收藏！
