癌症患者出院后需要注意什么？将近一半的人都没做好这几点！

癌症治愈是所有癌症患者都希望看到的最好的结果，那如何判断癌症是否被治愈了呢？可以出院了是否就意味着治疗结束了？对于癌症治愈的问题，我们要科学地面对。癌症是一种慢性病，而慢性病的治疗通常都是一个长久的过程，因为癌症存在复发或转移的风险，即使出院了也还是需要注意很多事项。

癌症后期的康复期是至关重要的的一个阶段，癌症患者在日常生活中想要预防癌症复发转移，一方面要保持乐观积极的心态，另一方面要保持健康的生活方式，具体可以从下面几个方面入手。

不做重体力劳动，保证充分休息

过度疲劳容易导致病情恶化。通常在患者治疗后出院的时候，医生都会嘱咐患者不要从事特别重的体力劳动。但实际生活中总会存在一些特殊情况，比如为了四处寻求偏方而舟车劳顿，喜欢夜生活娱乐，通宵打麻将等，这些都会对身体造成负担，不利于康复。

保持心情愉悦，及时倾诉排解烦闷

在抗癌治疗的过程中，患者经受了常人很难想象的心理与生理双重折磨，这会导致患者出现诸多心理问题。因此，家属要注意观察患者的情绪，当患者出现抑郁、焦虑等不良情绪的时候，积极主动与患者进行沟通，加强患者的信心。信息交换是沟通中的重要一环，家属、患者与医生在沟通中可以得到有关治疗效果、护理知识、治疗时间、费用以及患者安全信息，有助于减轻由于信息缺失造成的不安感。

调整饮食，适当运动

患者在康复期间要注重饮食均衡，保证饮食多样性，建议坚持每天吃2种水果，5种蔬菜，保证摄取营养的全面均衡。同时，患者也要注意少食多餐，忌食发霉、烧焦、油炸、腌制的食物。与此同时，也要适当运动，可以每天进行30分钟的有氧运动，加强自身免疫力，促进身体恢复，预防癌症复发转移。

治疗后的定期复查依然很重要，这能确保及时发现患者的身体健康变化以及肿瘤的复发情况，以便尽早医治。疗后的复查项目通常包括细致的身体检查、影象学检查、内窥镜检查和相关肿瘤标志物、生化检测等实验室检查。一般复查的时间间隔由患者的主治医生根据病情决定，平时在两次就诊的间隔期，如果癌症患者出现任何的身体异常，都应当及时向医生报告。

目前，临床上常用5年生存率来评价癌症手术的治疗效果，大量临床统计发现，如果癌症患者在术后能生存5年以上，那么肿瘤复发和转移的概率就会大大降低。但值得注意的是，这并不是指5年不复发，癌症就彻底治愈了，患者就可以放松警惕了。在之后的日子里，患者仍需定期复查，并长期坚持调整科学的生活方式和健康的饮食习惯，这样才有可能最终战胜癌症。